Система «Стресс-тест»

"Стресс-Тест" - это последнее слово спортивных технологий в сочетании с опытом профессионалов спорта и фитнеса.

Каждый день вы задумываетесь: "А сколько километров мне сегодня пробежать?" или "Сделать еще один подход упражнений или нет, а может, лучше поплавать?" Теперь не надо думать об этом! В ведущих спортивных магазинах Москвы появился электронный тренер "Стресс-Тест". Он призван ответить на все вопросы, касающиеся программы тренировок и ее эффективности. Он также рассчитает оптимальный уровень нагрузок и оценит ваш личный тренировочный прогресс, и всего за пару минут!

Многие из нас заботятся о своем здоровье, любят спорт и регулярно тренируются, но далеко не все задумываются над тем, насколько правильно подобран комплекс упражнений и как это важно для результата. На самом деле, тренироваться правильно - задача не из легких, поскольку нужно продумать множество деталей: начиная от выбора вида спорта и заканчивая интенсивностью тренировки. Самостоятельно, без профессиональных знаний, очень сложно определить, что же лучше для организма: играть в теннис или качаться, плавать 30 минут или бегать в течение часа. Дело в том, что накладывается субъективный фактор, который снижает точность личной оценки и эффективность тренировки. Поэтому для того, чтобы тренироваться правильно, необходим объективный и беспристрастный совет профессионала, а также регулярный контроль и корректировка программы тренировок. Раньше это мог сделать только тренер в фитнес-клубе, теперь вы это можете сами, используя "Стресс-Тест".

«Стресс-тест» станет вашим советчиком в мире здоровья и активного образа жизни и поможет достичь желаемого спортивного результата.